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老年人防治夏季感冒-热伤风

    人们通常认为伤风感冒多发于寒冷的季节,其实在盛夏季节患感冒的人也不少,俗称“热伤风”。
    “热伤风”常发生于下列原因:
    1、在乘凉时打瞌睡,因为汗腺大开,毛孔疏松,邪风乘虚而入,降低了免疫功能而发病。
    2、贪图凉快,把电风扇对着身体直吹,或者在洗浴后不等擦干皮肤,就吹电风扇。
   “热伤风”重在预防。
    在盛夏季节要保持有规律的生活起居,尤其要当心因贪凉患“热伤风”。
   在夏季,心神不定、精神空虚、无度紧张也是易引发热伤风的一个因素。
    老年人除了要有正常有序的生活规律和正确的生活习惯外,还应具备心理健康。做到“精神饱满,百病不侵”。
    得了热伤风应注意:
    1、不要再受凉,保持安静。
    2、减少活动。
    3、多喝水,最好能喝些热的酸的。

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