一、蒸蜜梨
梨一个,蜂蜜适量。将梨切开一个三角口,三角块待用。挖出梨核,放入蜂蜜,再把三角小块盖好,开口向上放入碗内用锅蒸一刻钟,取出趁热服用。
二、蒸花椒梨
生梨1个,花椒数粒。梨上戳几个小孔,每孔内各塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁。此法适用于止咳,消痰定喘。
三、梨汁炖冬菇
鸭梨4个,冬菇200克。先将鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇洗净切片,加适量水和冰糖同炖。等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,连续服用两三天。梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。此法适用于防治秋冬的燥咳,消除感染。