一、煮萝卜水 每晚将半根白萝卜切成片，用清水煮。萝卜熟后将水滤出，稍冷后喝下。连喝几晚，此食疗方法使用于咳嗽的治疗。 二、烧萝卜条 把“心里美”萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，连吃几次，咳嗽即好转。 三、煎萝卜汤 白胡椒5粒，萝卜100克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。此法适用于痰清稀多泡沫的咳嗽。
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